skip to Main Content

Få tag i Helates guiden til at forstå
din krops signaler

Velkommen til Helates universet

Vores krop er et spejl på relationen til os selv og vores omverden og dermed vores flow i livet. Derfor kan vi via kroppen aflæse og dermed heale årsagen bag ex. stress, angst, manglende flow i vores krop, relationer, karriere/forretning og vores liv generelt.

Jeg har gået vejen ud af en låst og smertepræget krop, lavt selvværd, spiseforstyrrelse, hormonelle ubalancer, støjende relationer og har gennem de sidste 5 år hjulpet andre med det samme.

Undervejs har jeg udviklet det unikke indefra og ud healings koncept Helates, og min vision er at udbrede Helates til ALLE, der vil skyde genvej til flow og frihed i deres krop og liv.

Din genvej til flow og frihed i din krop og dit liv
Helates Træning På HoldHelates Retreat
KOM GODT I GANG MED HELATES METODEN TIL MERE FLOW I DIT LIV

Helates er en unik metode til at heale dine blokeringer på at slippe dig selv fri og leve dit liv indefra og ud i flow og frihed. Du kan træne Helates på små, lukkede hold i Egedal Centret, forkæle dig selv med ét af Elenas 2 årlige Helates retreats, blive din egen ledestjerne med Helates metoden eller selv blive uddannet Helates Body Master.

Online Forløb For LedestjernerOnline Forløb For Ledestjerner
SKRU OP FOR DIN KROPS GPS OG LYS VEJEN SOM LEDESTJERNE FOR DIG SELV OG ANDRE

Længes du efter dybere kontakt med din krops GPS, så du kan være en (endnu) tydeligere, mere autentisk og inspirerende ledestjerne for dig selv og for andre? Så kom med på mit 4 ugers transformerende online forløb for ledestjerner, hvor du samtidig har adgang til min personlige mentoring og sparring med andre ledestjerner.

Krop & Flow ForløbKrops Session
FÅ ET PERSONLIGT KÆRLIGT LØFT HJEM I DIG OG FRI AF DIN BLOKERING

Med en krops session healer vi årsagen bag din blokering, uanset om du sidder fast i din krop eller dit liv. Sessionen foregår live i mine skønne lokaler midt i Egedal Centret lige ved Stenløse St. og varer 90 min. Du kan booke en enkeltstående session eller et personligt forløb med 3 sessioner, hvor vi sammen sætter intentionen for dit forløb.

Helates Body Master UddannelsenHelates Body Master Uddannelse
BLIV HELATES BODY MASTER OG LÆR AT FOLDE DIT EGET OG ANDRES POTENTIALE UD

Vil du lære at afkode kroppens sprog  og hvordan du kan udfolde dit eget og andres potentiale med kroppen som genvej? Jeg har skabt uddannelsen til dig, der vil have en komplet værktøjskasse på bare 5 mdr. til at skabe dyb og varig forvandling indefra og ud for dig selv og for andre med Helates og mine kropslige genveje.

3 dages Krop & Flow Helates retreat på Villa Fjordhøj
  • Sidder du fast i din krop, relationen til dig selv eller andre?
  • Drømmer du om mere flow og vitalitet i din krop og dit liv?
  • Kunne du tænke dig at fordybe dig i den magiske trænings- og healingsform Helates?
  • Ville du elske at blive top forkælet, løftet og næret indefra og ud igennem 3 dage?

Så er mit 3 dages Helates retreat en unik mulighed for dig.

Nysgerrig? Se mere her
Retreat set fra fjorden
Elena_Helina_Helates_logo
Mærk min energi og hvad Helates kan gøre for dig og din krop
Find mere inspiration og flere øvelser på min videoblog...

På min blog deler jeg jævnligt ud af gratis inspiration og øvelser til dig, der er nysgerrig på kroppens sprog, og hvordan du kan skyde genvej via kroppen hjem i dig og til øget frihed i din krop og dit liv.

Du kan skrive dig op til at modtage min nyhedsmail, hvis du ønsker direkte besked, når der er nyt på bloggen.

Vil du have online adgang til Helates og min mentoring er du velkommen i mit Helates Univers, der samtidig giver dig mulighed for sneak peak tilmelding til særpris på mine kurser, retreats og min kommende uddannelse.

Kom til min videoblog

Du giver lige hvad jeg har søgt – at det handler om kroppen og det “ægte” og ikke de fine ord, man kan sætte på.
Jeg skal bare tænke på Helates for at komme mere ned i kroppen. Og har anbefalet det videre til mennesker, der har samme udfordringer som mig: At vi ikke lever i vores krop – eller i hvert fald ikke på en rar måde – men mere i hovedet.
Tænk, at så få relativt simple øvelser kan være så effektive. Jeg glæder mig til næste gang!
Det er meget tillidsvækkende, når du næsten før vi er i gang kan forudse, hvor netop min krop kommer til at larme undervejs.
En af de største gaver er også, at du “gennemskuer” mig og ikke lægger skjul på det. Du ser så utroligt meget og det er fantastisk, at få lejlighed til at se “det ægte” i en – og ikke kun de lag og masker, man har lagt på.
Rummet du leder er meget trygt. Jeg har det med at have svært med at smide kontrollen.

Elisa fra Hillerød

Back To Top